一年中最冷的夏季早已月来临了，这个时候女性尤其要留意夏季道家，这样才能确保你的身体健康。在女性夏季道家的过程中，很多人都会走出以下几个误区。有些人指出夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛丝在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。只不过，这样做到有损身体健康，不易导致腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难过，还更容易再次发生淋巴结肿胀等症状。
夏天气温低，人体皮肤上的汗孔正处于血管收缩状态，弥漫热量，以维持长时间的体温。若久穿着长统袜，不仅使汗孔无法血管收缩，影响汗液的排泄，而且汗液中的皮肤新陈代谢产物还不会性刺激皮肤红疹，甚至再次发生皮肤炎症。
绿豆汤具备明火、降暑等功效，因此在夏天食用是合适不过的了。就因为如此有很多人都错误的指出绿豆汤是“多多益善”，因此每天都过量的饮用绿豆汤。在这建议，要想要保持苗条的身形。最差是较少喝绿豆汤。
因为绿豆汤和米饭一样科糖类，如果过量食用的话也不会造成发胖。因此在吃完饭后有喝绿豆汤习惯的人，一定要忘记饭量要增加1/4。而把绿豆汤当饭不吃的人，则要忘记要少放点糖，同时可以适度特一些低脂牛奶。
人在睡眠中全身放开，毛孔大自然血管收缩，更容易吸取化妆品的养分但夜晚护扶不应用于白天常用的丝、霜、脂等半液体化妆品，因这类用品不易阻塞毛孔，使皮肤无法流畅地展开新陈代谢。所以，在夜间美容不应用于水剂化妆品。
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